ابزارهای مدیریتی در عملکرد ورزشی

 مقاله لاتین مدیریت به همراه ترجمه تخصصی

ابزارهای مدیریتی در عملکرد ورزشی

فهرست

چکیدهمقدمههدف پژوهشروش پژوهشیافته ها و نتایججمع بندی

Management Tools in Sports Performance

Silvia Teodorescu

Constanta Urzeala

Abstract

Due to the fact that sports training represents a complex process which involves planning, organization, leading and assessments, a managerial approach becomes the key of athlets the successful preparation, by providing various tools for each component of the performance activity. This paper is an essay about the main meanings of coaching and the sports coaches managerial skills. Our purpose is to analyze coaching as one of the management tools that can induce changes and have benefits when adopting sports training strategies focused on the performance reaching. We think that coaching produces a fundamental change of the way in which athletes perceive themselves and their teammates or opponents, by increasing their involvement in the teams unique goal fulfillment.

Number of pages: 5

ابزارهای مدیریتی در عملکرد ورزشی

چکیده

برای بررسی این حقیقت که تمرینات ورزشی فرآیند پیچیده ای شامل برنامه ریزی، سازماندهی، رهبری و ارزیابی است، رویکرد مدیریتی بکار گرفته می شود که از طریق فراهم آوردن ابزاترهای مختلف برای هر یک از اجزای فعالیت ها ،زمینه موفقیت ورزشکاران را فراهم می کند. این پژوهش تحلیل مربیگری بعنوان یکی از ابزارهای مدیریتی می باشد که می تواند مزایا و منافع بسیاری در پی داشته باشد و زمانی که استراتژی های تمرینات ورزشی بر ارتقای عملکرد متمرکز می شوند این ابزار بسیار مفید واقع می شود. ما فکر می­کنیم که مربیگری باعث ایجاد تغییر اساسی در مسیری می­ شود که درآن ورزشکاران از طریق افزایش کار تیمی و هدفگذاری مشترک به درک مناسبی از خود، هم تیمی های خود و همچنین رقیبان خود می­رسند.

تعداد صفحات: 9

اقدام پژوهی چگونه توانستم تأثیر مثبت ورزش را بر متغیرهای روان‌شناختی یکی از دانش آموزانم بررسی نمایم؟

دانلود اقدام پژوهی چگونه توانستم تأثیر مثبت  ورزش را  بر متغیرهای روان‌شناختی      یکی از دانش آموزانم بررسی نمایم؟ بافرمت ورد وقابل ویرایش تعدادصفحات 32

اقدام پژوهی حاضر شامل کلیه موارد مورد نیاز و فاکتورهای لازم در چارت مورد قبول آموزش و پرورش میباشد و توسط مدیر سایت طراحی گردیده است. این اقدام پژوهی کامل و شامل کلیه بخش های مورد نیاز در بخشنامه شیوه نامه معلم پژوهنده میباشد

چکیده 

مطالعات جدید در مورد مغز و شیوه یادگیری مغز برای معلمان و والدین، دیدگاه‌های جدیدی درباره تدریس و یادگیری ایجاد کرده است پژوهش‌های جدید نه فقط یافته‌های نوینی را عرضه کرده است، بلکه به نوسازی برداشت‌های قدیمی درباره یادگیری هم کمک کرده است. پژوهش‌های مغز محور، جدا از جنبش آموزش و پرورش نیستند، بلکه آنها رویکردهایی هستند که آموزش و پرورش را مرتفع می‌سازند. (کانی 1990). با آن که برخی پیشنهادهای پژوهشی مغز محور، دیر به بار می‌نشینند، ولی بینش‌ها و چشم‌اندازهای عملیاتی هم عرضه می‌کنند حتی برای ساختمان‌سازی و آماده‌سازی فضای بازی در مدارس. اریک جنسن (1995) در کتاب جدید خود تحت عنوان تدریس مبتنی‌بر مغز اظهار می‌کند که همگی درصدد هستیم تا راه‌حل‌هایی برای مسائل و چالش‌های آموزش و پرورش بیابیم و باید در کاربرد یافته‌های جدید تا حدودی احتیاط کنیم. آن‌گاه که فردی رویکرد خاص سازگار با مغز برای ارتقای یادگیری معرفی می‌کند، به واقع، آن نمی‌تواند گام نهایی درباره یادگیری و تدریس باشد.حال‌ آن‌قدری که معلمان ورزش می‌توانند در میدان ورزش بچه‌ها را تربیت کنند، در کلاس واقعاً نمی‌شود آن‌ها را تربیت کرد، برای این‌که در کلاس، بچه‌ها خودشان را جمع‌وجور می‌کنند و آدم نمی‌فهمد که ذات آنها چیست. (شهید بزرگوار رجایی) یادگیری و عملکرد مهارت‌های حرکتی همواره مورد توجه بوده است زیرا مهارت‌های بنیادی و ابتدایی از همان اوایل دانش آموزی کسب می‌شوند و به تدریج به کنترل قامتی دست می‌یابند و برای رسیدن به این مرحله دانش آموز باید مراحل رشدی خود را به طور متوالی طی نماید و این مهم در بدو تولد نوزاد با انجام حرکات غیرارادی در دستان نوزاد شروع و به تدریج به کنترل گردن و در سنین بالاتر به کسب مهارت‌های پیشرفته مثل مهارت‌های دست‌کاری (دریافت، پرتاب و ...) و مهارت‌های جابجایی‌ می‌شود.دانش آموز همچنان، روابط اجتماعی و مهارت‌های مرتبط به آن را کسب می‌نماید عملکرد مهارت‌های حرکتی نیز سازگارتر و متعادل‌تر می‌گردد. حرکت جزء اساسی‌ترین عوامل زندگی انسان است و نقش مهمی در رشد عمومی و به خصوص رشد ذهنی دارد. (حرکت یعنی زنده بودن و زندگی کردن).

مقدمه

آمادگی جسمانی دانش‌آموزان یک امر بنیادی و اساسی است که سلامت و قدرت افراد و اجتماع را تضمین می‌کند. دانش‌آموزی که قدرت و کارآیی لازم بدنی را دارد، قادر است وظایف و کارهای روزانه خود را بدون احساس خستگی انجام دهد و توانایی لازم را برای گذراندن اوقات فراغت یا مقابله با پیشامدهای ناگهانی به دست آورد. چنین فردی از بیماری‌ و نارسایی‌ها و نواقص جسمی به دور خواهد ماند و استقامت، چابکی، انعطاف‌پذیری و سرعت از ویژگی‌های چنین دانش‌آموزی است. دانش‌آموزان باید هر روز به فعالیت‌های منظم ورزشی براساس قدرت بدنی‌شان بپردازند تا قدم‌های صحیح به سوی آمادگی و کارآیی بدنی برداشته شود زیرا توجه به کارآیی بدن موجب می‌شود استخوان‌ها، مفاصل و عضله‌های بدن برای انجام حرکات و فعالیت‌ها نیرومند شوند. دستگاه‌های تنفس و جریان خون نیز تا حد بسیاری از اجرای برنامه‌ها و حرکت‌های صحیح ورزشی سود می‌برد. هرچه برنامه‌های مناسب ورزشی، زودتر و در سنین کمتری اجرا شود، ابتلا به امراض قلبی و دیگر نارسایی‌ها کمتر خواهد بود. ارتباط بین آمادگی بدن و سرعت انتقال، یادگیری، انظباط، سازگاری با محیط، ایجاد صفات اجتماعی و تعاون با دیگران غیرقابل تردید است و مربیان باید به آن توجه کنند. مهارت‌های بدنی زاییدن قدرت استقامت و چابکی بدن است و با اجرای برنامه‌های صحیح ورزشی به دست می‌آید. 

طرح مسأله 

مسئله مهمی که از نظر تربیتی برا ی جامعه ما در خور توجه است پرورش نونهالانی است که سازنده جامعه فردا هستند ما مربیان باید با حوصله و بردباری تمام مشکلات دانش آموزان را شناسایی کرده و در جهت رفع آنها تلاش کنیم . در اوایل سال تحصیلی متوجه شدم که یک نفر از دانش آموزانم از لحاظ اخلاقی مشکل دارد و پرخاشگری می کند و حالت نشاط و شادی را از زنگ ورزش گرفته است و مرتب با کوچکترین حرکتی جر و بحث می کرد . احساس کردم با این روش دانش آموزان دیگر رنج می برند و نمی توانند به راحتی و شادابی ورزش کنند و باید فکری کنم که با هر روش ممکن جلوی پرخاشگری این دانش آموز گرفته شود تا فضای کلاسم با نشاط و شاداب گردد و دانش آموزانم از زنگ ورزش لذت کافی ببرند و به فکر راهکارهایی افتادم .

دانلود مقاله تحقیقی با موضوع بررسی ارتباط بین اضطراب و ورزش.Doc

دانلود مقاله تحقیقی با موضوع بررسی ارتباط بین اضطراب و ورزش

نوع فایل : Word 

تعداد صفحات : 15

فهرست محتوا

نقش ورزش در کاهش اضطراب
تاثیر اضطراب بر عملکرد ورزشی‌
ملاحظات‌ بنیادی‌
روانشناسی ورزشی
اثرات ورزش بر سلامت روان 

پیشگفتار
امروزه نقش ورزش آنقدر مورد توجه قرار گرفته که آنرادر تکنیکهای رفتار درمانی توصیه می کنند.
نقش شنا در اضطراب زدایی وتخلییه نگرانی های نا شناخته مورد توجه قرار گرفته است. با انجام آزمایشات روان شناسی ثابت گردیده است که سطح اضطراب در افراد٬قبل وبعد از شنا به ویژه به صورت شیرجه در آب فرورفتن تفاوتهای معنا داری رانشان می دهد. مشاوران از ورزش بوکس ومشت زنی به عنوان روش کم هزینه ای برای تخلییه هیجانات زاید به ویژه درکودکان ونوجوانان بزهکار استفاده درمانی می نمایند.
نقش ورزش کوهنوردی ودو استقامت در تمرکز بخشی وتقویت اراده امروز توجه روان درمانگران رابه خود جلب نموده است. از نکات عمدهای که موجب گردیده است٬توجه به ورزش در فرایند درمانی مشاوران وروان شناسان به صورت ویژه ای موردتوجه قرار گیرد می توان به موارد ذیل اشاره نمود.
۱-توجه به این اصل که عقل سالم در بدن سالم است درواقع بیانگر این نکته مهم است که فعالیت های ورزشی نقش اصلاح گری بالایی در رفع مشکلات روحی٬روانی دارند...

دانلود تحقیق ورزش و بارداری (ورزش در دوران بارداری)

ورزش در دوران بارداری ،یکی از مباحث داغ وپرمناقشه است ،آنچه لازم است بدانیم ،اعتماد به خود و توجه به بدن خویش وارتباط مداوم با ماما است در گذشته اعتقاد بر این بود که زنان با حامله شدن باید فعالیت فیزیکی بدن خویش را کنار بگذارند زیرا فکر میکردند اینکار برای جنین آنها مضر است  ،اما تحقیقات  اخیر نشان داده است که تعداد ضربان قلب جنین و وزن نوزاد در هنگام تولد در مادر سالمی که فعالیت ورزشی متوسط دارد ،تحت تاثیر زیان بار قرار نمیگیرد ورزش برای جفت و ارگانهای رشد یافته در دیواره رحم و خونرسانی و تغذیه کودک مضر نیست.

سرفصل مطالب تحقیق ورزش در دوران بارداری:

مقدمه :   4

«فصل اول»        5

ورزش مادر ، تقویت قلب نوزاد          5

فواید ورزش در دوران بارداری :        6

نکاتی درباره ورزش‌های بارداری:       7

تاثیر ورزش های دوران بارداری بر تکامل سیستم عصبی جنین       8

ورزش در بارداری 9

اصول کلی ورزش در بارداری :         10

آمادگی بدن برای زایمان       10

«فصل دوم»         13

ورزش :  13

چه میزان ورزش در طی بارداری توصیه می شود ؟         13

انواع ورزش         14

شنا کردن:            14

یوگا :     15

چه ورزشهایی در دوران بارداری خطرناک است ؟           15

تمرینات ورزشی    16

تمرینات آرام سازی ( ایجاد آرامش)      20

«فصل سوم»        22

فواید ورزش در بارداری      22

مراقبت از شکم :    22

جایگاه ورزش در بین زنان باردار        23

ورزش پس از زایمان           23

«فصل چهارم»      25

تأثیرات بدنی ورزش در بارداری         25

اثرات ریوی :       26

اثرات تنظیم دما :   27

اثرات آنوکرینی و متابولیکی: 27

اثرات ماهیچه ای – استخوانی :          28

به چند دلیل یک خانم باردار به ورزش بی علاقه می شود.   29

«فصل پنجم»        30

نتیجه گیری          30

منابع      32

تحقیق ورزش در دوران بارداری به صورت فایل ورد docx و در 32 صفحه می باشد که برای به هم نریختن متن لطفا دو فونت Bnazanin , Btitre  که همراه فایل دانلود شده است را در صورت نداشتن این دو فونت به مجموعه فونتهای خود اضافه وهمچنین از افیس 2010 به بالا برای نمایش بهتر فایل استفاده نمایید.

دانلود تحقیق ورزش هاکی روی یخ

هاکی روی یخ نام یکی از رشته‌های ورزشی پرطرفدار است که در آمریکای شمالی ایالات متحده و کانادا تنها به عنوان هاکی نامیده می‌شود. بازی هاکی، یک بازی تیمی است که بر روی یخ انجام می‌شود. ورزش هاکی در کشورهای سردسیری که فصل سرما و یخبندان در آنان طولانی است دارای محبوبیت بسیار زیادی است، به صورتی که در کشورهای اسکاندیناوی و کانادا هاکی ورزش اول آن کشورها به حساب می‌آید. هاکی یکی از چهار بازی اصلی در آمریکای شمالی است که لیگ فوق حرفـه‌ای آن کـه به لیگ برتر مشهـور است و بـا نـام لیگ ملی هاکی  و بـرای زنـان بـا نـام لیگ ملی هاکی زنان دارای محبوبیت و طرفداران زیادی است.

سرفصل مطالب تحقیق ورزش هاکی روی یخ:

 مقدمه    

پیشینه هاکی روی یخ         

بازی هاکی          

چگونه هاکی روی یخ بازی می شود؟  

قانون ها و قرارهای هاکی روی یخ چیست؟       

رشته ورزشی هاکی روی یخ

مهارت های وزرشکاران هاکی روی یخ           

زمان بازی و وقت‌های اضافه

اصطلاحات انگلیسی خاص بازی هاکی

تاسیس فدراسیون هاکی در ایران        

مسابقات رسمی هاکی در ایران          

عضویت در فدراسیون هاکی 

هاکی بانوان         

وسایل مورد نیاز برای هاکی 

کلاه      

محافظ گردن        

محافظ شانه         

محافظ آرنج         

پیراهن زیر جلیقه  

دستکش هاکی       

شلوار هاکی         

محافظ ساق پا       

جوراب هاکی       

اسکیت هاکی       

چوب هاکی         

منابع:    

تحقیق ورزش هاکی روی یخ به صورت فایل ورد docx و در 18 صفحه می باشد که برای به هم نریختن متن لطفا دو فونت Bnazanin , Btitre  که همراه فایل دانلود شده است را در صورت نداشتن این دو فونت به مجموعه فونتهای خود اضافه وهمچنین از افیس 2010 به بالا برای نمایش بهتر فایل استفاده نمایید.