زندگینامه آنتونی رابینز

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)


تعداد صفحه:3

آنتونی رابینز  (Antony robinz) در سال ۱۹۶۱ در خانواده ای نسبتاً فقیر به دنیا آمد.. پس از گرفتن دیپلم متوسطه به کارهای گوناگون روی آورد، اما توفیق چندانی نیافت. در سن ۲۲ سالگی در آپارتمان ۴۰ متری محقری، زندگی مجرد فقیرانه ای داشت و به گفته ی خودش، ناچار بود ظرفهای غذای خود را در وان حمام بشوید.

 گذشته از گرفتاری های مالی، بر اثر پرخوری و بد خوراکی، بیش از یکصد و بیست کیلوگرم وزن داشت، و به علت چاقی، دچار تنبلی، بی حالی و خواب آلودگی شده بود. اما در عین فقر و فلاکت، رؤیاها و آرزوهای جاه طلبانه ای داشت، و در عالم خیال، خود را در قصر زیبایی در ساحل دریا و نزدیک جنگل سرسبزی مجسم می ساخت و برای خود همسری شایسته، اتومبیل گران قیمت و امکاناتی رویایی در نظر می گرفت. سر انجام مصمم شد که با چاقی خود، مبارزه کند و برای رسیدن به این هدف به مطالعه ی چند کتاب پرداخت، اما مطالب آنها را ضد و نقیص یافت و آنها را دور انداخت. پس از آن، برای کاهش وزن خود، راهی دیگر جست. به فکر افتاد فردی را که از هر جهت سالم و دارای تناسب اندام باشد، پیدا کند و افکار، اعتقادات، و نحوه ی تغذیه او را سرمشق خود قرار دهد. این شیوه، مؤثر واقع شد و توانست در کمتر از دو ماه، بدون استفاده از رژیم غذایی و عمدتاً با شیوه های روانشناسی و کنترل فکر و ذهن، حدود پانزده کیلوگرم از وزن خود را کم کند، و با توجه به قامت بلند خود که در حدود دو متر بود، تناسب اندام خود را بدست آورد.

موفقیتی که در زمینه کنترل وزن نصیب او شد، وی را به اندیشه وا داشت که شاید این شیوه را بتوان در هر زمان، هر جا و هر زمینه، در مورد هر کسی بکار گرفت. ابتدا معتقد شد که برای بدست آوردن و حفظ تناسب اندام، در وهله ی اول باید افکار، تصورات، و رفتارهای فردی را که از نظر وزن متناسب است دریابیم. ببینیم آن فرد چه می خورد، چه اندازه ای می خورد و چگونه می خورد. سپس او را سرمشق قرار دهیم و به همان نتیجه برسیم.

مصاحبه حافظه شرح حال

AMI، یک ابزار پ‍ژ‍وهشی مفید برای بررسی مواردی است که در آن امکان تفکیک فراموشی پیش­گستر[1] و پس­گستر[2] وجود دارد. برای مثال، بیمارانی که در آزمون­های استاندارد تقریباً یکسان عمل می­کنند، احتمال دارد در این آزمون عملکرد متفاوتی داشته باشند (بدلیو ویلسون[3]، 1986).

این آزمون برای فاصله سنی 18 سال به بالا مناسب است و با هدف از بین بردن محدودیت­هایآزمون­های قدیمی­تر ابداع و اعتباریابی شده ­است.

این آزمون شامل یک برنامه مصاحبه نیمه ­سازمان یافته­ای است که از دو بخش تشکیل می­شود. بخش اول به نام برنامه معنایی شخصی[4]، به ارزیابی یادآوری رویدادهای گذشته زندگی شخصی آزمودنی ها می­پردازد. برنامه معنایی شخصی، آزمودنی را ملزم به یادآوری حقایق زندگی گذشته مربوط به دوران کودکی (برای مثال؛یادآوری نام مدرسه یا معلمان)، ابتدای بزرگسالی (برای مثال؛نام بردن اولین شغل، تاریخ و محل ازدواج) و وقایع دوران اخیرتر (برای مثال؛تعطیلات، مسافرتها یا بستری شدن در بیمارستان) می­نماید. بخش دوم به نام رویداد شرح حال، به یادآوری خاطراتی از همان سه دوره زمانی می­پردازد. این آزمون ساده و از قابلیت اجرای نسبتاً سریع برخوردار است و برای بیماران جالب و جذّاب می­باشد.

AMI،  یک ارزیابی از حافظه شخصی دور ارائه می­دهد. عملکرد در این آزمون می­تواند با آنچه که از تکالیف مربوط به آزمونهای حافظه مرسوم ­تر (که به ارزیابی دانش وقایع عمومی‌یا چهره­های مشهورمی­پردازند) به­دست می­آید مقایسه گردد. این آزمون، چارچوبی فراهم می­کند که به واسطه آن می­توان به ارزیابی وجود آسیب یا سلامت در حافظه دور آزمودنی پرداخت که شامل الگوی هر نوع نقص و شیب زمانی[5] آن (مربوط به ذخیره نسبی حافظه­های قدیم­تر نسبت به حافظه اخیر) می­باشد.

پایایی وروایی:........

مصاحبه حافظه شرح حال

AMI، یک ابزار پ‍ژ‍وهشی مفید برای بررسی مواردی است که در آن امکان تفکیک فراموشی پیش­گستر[1] و پس­گستر[2] وجود دارد. برای مثال، بیمارانی که در آزمون­های استاندارد تقریباً یکسان عمل می­کنند، احتمال دارد در این آزمون عملکرد متفاوتی داشته باشند (بدلیو ویلسون[3]، 1986).

این آزمون برای فاصله سنی 18 سال به بالا مناسب است و با هدف از بین بردن محدودیت­هایآزمون­های قدیمی­تر ابداع و اعتباریابی شده ­است.

این آزمون شامل یک برنامه مصاحبه نیمه ­سازمان یافته­ای است که از دو بخش تشکیل می­شود. بخش اول به نام برنامه معنایی شخصی[4]، به ارزیابی یادآوری رویدادهای گذشته زندگی شخصی آزمودنی ها می­پردازد. برنامه معنایی شخصی، آزمودنی را ملزم به یادآوری حقایق زندگی گذشته مربوط به دوران کودکی (برای مثال؛یادآوری نام مدرسه یا معلمان)، ابتدای بزرگسالی (برای مثال؛نام بردن اولین شغل، تاریخ و محل ازدواج) و وقایع دوران اخیرتر (برای مثال؛تعطیلات، مسافرتها یا بستری شدن در بیمارستان) می­نماید. بخش دوم به نام رویداد شرح حال، به یادآوری خاطراتی از همان سه دوره زمانی می­پردازد. این آزمون ساده و از قابلیت اجرای نسبتاً سریع برخوردار است و برای بیماران جالب و جذّاب می­باشد.

AMI،  یک ارزیابی از حافظه شخصی دور ارائه می­دهد. عملکرد در این آزمون می­تواند با آنچه که از تکالیف مربوط به آزمونهای حافظه مرسوم ­تر (که به ارزیابی دانش وقایع عمومی‌یا چهره­های مشهورمی­پردازند) به­دست می­آید مقایسه گردد. این آزمون، چارچوبی فراهم می­کند که به واسطه آن می­توان به ارزیابی وجود آسیب یا سلامت در حافظه دور آزمودنی پرداخت که شامل الگوی هر نوع نقص و شیب زمانی[5] آن (مربوط به ذخیره نسبی حافظه­های قدیم­تر نسبت به حافظه اخیر) می­باشد.

پایایی وروایی:........